Floreer in je werk met Focus en Flow 

Meer productiviteit met meer rust, overzicht en concentratie in een wereld vol afleiding.

 
Dat wil ik!

Heb jij last van...:

  • Een korte concentratieboog omdat je snel afgeleid bent?
  • Door alle prikkels van buiten, maar ook
  • Door je eigen innerlijke afleidingen? Van een 'flipperkast in je hoofd?
  • Het gevoel dat je aan het einde van je werkdag of week veel minder gedaan hebt gekregen dan je had gewild? Maar wel moe bent?
  • Het gevoel dat je niet aan je echt belangrijke taken toe komt?
  • De waan van de dag die jou regeert in plaats van dat jij die de baas bent?
  • Het gevoel dat je misschien dingen over het hoofd ziet?

Onderzoek toont aan dat wel 60% van alle werkenden het gevoel heeft een te hoge werkdruk te hebben, en dat het daarbij ook nog eens niet lukt om de batterij op te kunnen laden. Hoor jij bij die 60%? Terwijl je dat helemaal niet wilt? En wil je dat zo snel mogelijk veranderen? Neem dan zelf het heft in handen om meer flow, focus en dus rust in je hoofd en in je werk te creëren.

Met behulp van deze online toolkit ga jij floreren door:

  • Meer focus en overzicht in je werk
  • Meer rust in je hoofd en daardoor meer energie
  • Meer voldoening door meer productiviteit met minder energieverlies
  • jou te helpen ontdekken wat je belangrijkste concentratielekken zijn en hoe jij deze kunt verminderen
  • Uit te vinden welke kwaliteiten jouw energiebronnen, jouw krachtkwaliteiten zijn en ook hoe je je eigen 'energie-rekening' kunt managen
  • Anders om te leren gaan met stress
  • Je aandacht beter te leren managen, ondanks alle afleidingen die er zijn
  • Straks slimmer met pauzes en werktijd om te gaan 
  • Te gaan werken met meer flow, omdat je beter leert te focussen en je te concentreren 
Placeholder Image
Ik wil Floreren met Focus en Flow!
Placeholder Image

Klaar om te gaan Floreren met Focus en Flow?

Krachtige lessen
24/7 toegang
Een superhandige app voor tablet en Iphone, gratis!
Levenslang toegang 
Regelmatige updates en aanvullingen
Video's, animaties én audio's
Alle pdf's downloadbaar

 

Júist omdat je het zo druk hebt...

Zit je waarschijnlijk niet te wachten op nog meer móeten, naast al die andere dingen die al op je bord liggen.

Daarom kun je dit allemaal op elk moment en op iedere plek die jóu uitkomt doorlopen. Zodat er niet nog een een extra druk op je schouders bij komt. Want dat is natuurlijk niet de bedoeling van een training die jou gaat helpen om met meer energie, ontspanning en flow te gaan werken!

Zie deze training dan ook als een doordachte toolkit die jou gaat helpen de valkuilen van ons menselijk brein te begrijpen. Waar we allemaal intrappen, maar die ons richting overwerktheid, overspannenheid of zelfs burnout duwen. Een toolkit gebaseerd op een breed scala aan inzichten en onderzoeken uit de Positieve Psychologie en neuropsychologie over hoe we onszelf een beetje minder gek kunnen maken met onze drukte en ons werk. Zodat jij kunt floreren in je werk én 's avonds ook nog energie over hebt voor de rest van je leven! 

Ik ga ervoor!